Výuka in-line bruslení a in-line kurzy

Tento odpolední kroužek kolečkového bruslení je určen pro děti ve věku 4 – 15 let. Díky němu můžete své děti přenechat našim zkušeným instruktorům a jít si bez starostí vyřešit potřebné věci (nákupy, úřady, kadeřník, servis auta apod.). Vaše dítě Vám pohlídáme v příjemném prostředí a pod milým a profesionálním dozorem našich instruktorů. Během doby, kdy si vyřizujete potřebné věci, se Vaše dítě naučí jezdit na kolečkových bruslích správným a bezpečným způsobem. Tento model hlídání je obdobný odpoledním sportovním kroužkům.

V kroužku in-line bruslení pro děti platí, že pokud se dítě neudrží samo na kolečkových bruslích, nemůže kroužek absolvovat. Výuka v kroužku probíhá ve skupině (od 4 dětí), a přestože se snažíme klientům vyjít co nejvíce vstříc, není v silách instruktorů věnovat se během kroužku dětem individuálně a na brusličkách je jednotlivě podpírat. Pokud tedy Vaše děti nestály nikdy na bruslích anebo by se na nich neudržely samostatně, doporučujeme Vám domluvit se nejprve na individuální výuce, v níž se instruktor dítěti věnuje naplno a naučí ho mj. i bezpečný postoj. Poté je možné zapojit dítě do skupinové výuky (kroužek in-line bruslení). Individuální výuku si můžete domluvit prostřednictvím přihlášky, telefonicky nebo e-mailem. Minimální účast na in-line kroužku je 4 děti, pokud přijde na kroužek méně dětí (3 a méně), mohou rodiče zúčastněných dětí využít tento čas pro uskutečnění individuální výuky, délka výuky je 60 minut, cena dle ceníku.

Vaše dítě se v kroužku in-line bruslení naučí...

Správnou techniku jízdy kolečkového bruslení (od základů po pokročilou jízdu) a efektivního brzdění, správné a bezpečné chování na kolečkových bruslích a to zábavnou formou (jednoduché, ale atraktivní hry a soutěže).

Na kroužek in-line bruslení se můžete hlásit po celý rok...

Do kroužku můžete děti hlásit v průběhu roku neustále. Zařádíme je do skupinky bruslařů dle úrovně bruslení. Pokud děti zlepší svou techniku bruslení, mohou postoupit do vyšší úrovně i v průběhu jedné sezóny.

Letní období 2022 (venkovní prostory):

Úroveň	Termín
Začátečníci	pondělí (16:30 - 18:00)
Mírně a středně pokročilí	úterý (16:30 - 18:00)
Pokročilí	středa (16:30 - 18:00)

[yjsgfa name="fa fa-info-circle"] Kroužek in-line bruslení pro děti probíhá od 25. 4. do 29. 6. 2022 a od 5. 9. 2021 do konce září případně části října dle počasí na plácku před Letní scénou (Smetanovy sady, Výstaviště Flora). O letních prázdninách (červenec a srpen) kroužek neprobíhá.   [ mapa ]
Místo konání výuky se může v případě nedostupnosti Letní scény přesunout na Rudolfovu alej vedle jezírka (přesun cca 50 metrů směrem k aleji).

Přečtěte si...

[yjsgfa name="fa fa-file-text-o"] Často kladené otázky
[yjsgfa name="fa fa-file-text-o"] Ceník školy kolečkového bruslení LENE
[yjsgfa name="fa fa-file-text-o"] Všeobecné podmínky Školy kolečkového bruslení LENE

[yjsgfa name="fa fa-pencil-square-o"] Přihlásit se do kroužku in-line bruslení pro děti

Zimní období 2022/2023 (vnitřní prostory):

Úroveň	Termín
Začátečníci	čtvrtek (16:00 - 17:00)
Mírně a středně pokročilí	čtvrtek (17:00 - 18:00)
Pokročilí	čtvrtek (18:00 - 19:00)

[yjsgfa name="fa fa-info-circle"] Kroužek in-line bruslení pro děti probíhá od 6. 10. 2022 do 30. 3. 2023 (23 lekcí) v prostorách VOŠ a SPŠE Olomouc (Božetěchova 3, Olomouc), vstup bočním vchodem z ul. Jungmannova.   [ mapa ]
Výuka končí vždy 5 minut před půl, aby bylo možné v klidu a plynule prostřídat skupinky bruslařů.

Přečtěte si...

[yjsgfa name="fa fa-file-text-o"] Často kladené otázky
[yjsgfa name="fa fa-file-text-o"] Ceník školy kolečkového bruslení LENE
[yjsgfa name="fa fa-file-text-o"] Všeobecné podmínky Školy kolečkového bruslení LENE

[yjsgfa name="fa fa-pencil-square-o"] Přihlásit se do kroužku in-line bruslení pro děti

Příměstské tábory na kolečkových bruslích pro děti konané v roce 2022 v Olomouci

Tento pětidenní in-line tábor je zaměřen na intenzivní výuku kolečkového bruslení pro děti, doplněný o zajímavý doprovodný program. Příměstský in-line tábor je určen pro děti ve věku 6 - 16 let včetně (tolerance od 5 let dle zdatnosti dítěte). Vaše děti se mohou těšit od pondělí do pátku na celodenní sportovní aktivity se stravováním, doprovodnými akcemi a hrami.

Výuku povedou certifikovaní instruktoři s dlouholetou praxí. Výuka je tvořena teoretickou i praktickou částí, během níž jsou v teoretické části děti seznamovány s pravidly bezpečného chování na kolečkových bruslích a teorií, na kterou vždy navazuje praktická část - jednotlivé kroky správné techniky kolečkového bruslení. Technika kolečkového bruslení je probírána od základů a směřuje k pokročilé jízdě dle odborné metodiky vycházející z dlouholeté a ověřené praxe. Důraz je kladen na bezpečí dětí, správné postupy výuky prohlubující dovednosti dětí a také prožitkové učení hrou. Pokročilí bruslaři se také naučí základy freestyle slalomu, při němž si velmi rychle zdokonalí stabilitu a koordinaci na bruslích.

V ceně jsou zahrnuty náklady na stravu (2 svačiny denně, teplé obědy v restauraci), pitný režim, odměny pro děti, táborové tričko, nájem krytých prostor, doprovodné aktivity a pojištění odpovědnosti.

Je zajištěna mokrá varianta (kryté prostory) v případě nepříznivého počasí. V doprovodném programu je dětem poskytnut zábavný a výukový program bez bruslí: výuka angličtiny, výtvarka či pohybové hry bez bruslí. Závěrem táboru (v pátek) se mohou rodiče i děti těšit na překvapení. Pro rodiče bude přichystané bruslařské vystoupení, během něhož Vám Vaše milé ratolesti předvedou své kousky na bruslích, které se v průběhu táboru naučily. A pro děti máme připraveny věcné odměny.

Níže uvádíme základní informace a podmínky pro náš příměstský tábor in-line bruslení pro děti.

Podmínky účasti:

• věk dítěte 6 - 16 let včetně (tolerance dolní věkové hranice 1 rok dle zdatnosti dítěte)
• samostatnost a soběstačnost dítěte úměrné jeho věku
• zdravotní způsobilost dítěte (bez vážného fyzického a mentálního omezení/postižení)
• vyplnění přihlášky a úhrada platby

[yjsgfa name="fa fa-info-circle"] V případě, že si nejste jistí nebo některému bodu nerozumíte, neváhejte nás kontaktovat, rádi vám odpovíme.

Povinná výbava:

• kolečkové brusle
• chrániče (kolenní, loketní a zápěstní chrániče + helma)
• láhev na pití

[yjsgfa name="fa fa-info-circle"] V případě zájmu o půjčení kolečkových bruslí a chráničů využijte naši půjčovnu (rezervujte v přihlášce).

Termíny:

Vždy od pondělí do pátku 8,00 - 16,00 hodin (park Smetanovy sady - Výstaviště Flora).

• 11. 07. – 15. 07. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.
• 18. 07. – 22. 07. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.
• 25. 07. – 29. 07. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.
• 01. 08. – 05. 08. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.
• 08. 08. – 12. 08. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.
• 15. 08. – 19. 08. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.
• 22. 08. – 26. 08. 2022  (0 volných míst) Pokud máte zájem o tento termín jako náhradníci, kontaktujte nás.

Místo konání:

Park Smetanovy sady

• Převzetí a odevzdání dětí je vždy u pavilonu G, není-li předem určeno jinak. [  mapa ]
• Výuka na bruslích bude probíhat na Letní scéně a na Rudolfově aleji v parku Smetanovi sady.
• Sociální zařízení je zajištěno u pavilonu G.
• Teplé obědy budou zajištěny v restauraci Fontána.
• V případě nepříznivého počasí budou aktivity probíhat v krytých prostorách pavilonu G.

Strava:

• Strava je 3x denně (dopolední svačina, teplý oběd, odpolední svačina).
• Pitný režim po celý den.
• Uvedená strava a pitný režim jsou zahrnuty v ceně tábora.
• Speciální strava (např. bezlepková) je možná po domluvě s rodiči za příplatek.

Cena:

Přečtěte si poznámky ke zvýhodnění a získejte lepší cenu.

	Uhrazená platba	Cena/dítě	Sleva	Bonus **
1 turnus (5 dnů)	děti přihlášené do 30. 4.*	2550,- Kč	240,- Kč	poukaz na 100,- Kč
	děti přihlášené 1. 5. - 31. 5.*	2670,- Kč	120,- Kč	poukaz na 100,- Kč
	děti přihlášené po 31. 5.*	2790,- Kč	0,- Kč	poukaz na 100,- Kč
1 - 4 dny	Vybrané dny (pondělí - pátek)	700,- Kč / den	-	-

*) Včetně platby uhrazené v termínu.
**) Bonus není sleva, je to poukaz, který obdržíte po absolvování tábora za splnění podmínek (vizte níže).

Zvýhodnění - neplaťte zbytečně peníze navíc:

Sleva za včasné přihlášení
Sleva ze základní ceny táboru platí, pokud dítě přihlásíte a uhradíte za něj cenu táboru:
a) do 30. 4. (sleva 240,- Kč ... výsledná cena táboru 2550,- Kč),
b) od 1. 5. do 31. 5. (sleva 120,- Kč ... výsledná cena táboru 2670,- Kč).
Upozornění: Slevu nelze uplatňovat, pokud je tábor hrazen zaměstnavatelem, firmou (právnickou osobou) či v rámci FKSP.

Bonus za věrnost
Dárkový poukaz na jednorázový vstup do kroužku bruslení v zimním období ve výši 100,- Kč vám zašleme e-mailem v září, jestliže splníte jednu z následujících podmínek:
a) Vaše dítě se zúčastnilo našeho táboru v minulém roce,
b) dítě přihlásíte opakovaně na více termínů v tomto roce,
c) přihlásíte 2 a více sourozenců na 1 tábor.

Příspěvky od zdravotní pojišťovny
Zjistěte si u své zdravotní pojišťovny, zda přispívá dětem na letní tábor finanční částkou a požádejte o příspěvek.

Storno podmínky:

Storno podmínky jsou nemilé pro obě strany... Jak pro vás, protože určitě nerušíte účast na příměstském táboře kvůli tomu, že byste najednou nechtěli jít, tak pro nás, neboť změna počtu dětí na turnusu ovlivní připravený program. Storno poplatky nejsou zavedeny kvůli tomu, abychom se vám pomstili, že se táboru nakonec neúčastníte, ale protože už jsme za vaše dítě museli zaplatit zálohy třetí straně a uhradit určité náklady (nájemné, nákup materiálu, služeb, potravin, výplaty personálu ad.) a vaše místo se nám už nemusí podařit obsadit. Při stornování účasti dítěte na táboře nemusíte udávat důvod.
Doporučení: Pro případ rizika zrušení účasti na táboře kvůli dovolené, nemoci dítěte či z jiných vážných důvodů doporučujeme uzavřít pojištění proti stornu (u některých pojišťoven nutné zřídit nejpozději v den platby za tábor), pojištění stojí v řádu několika desetikorun.

• Storno účasti dítěte na táboře musí být provedeno pouze písemnou formou.
• Žádost o změnu termínu již po uhrazení tábora je považováno jako storno původně nahlášeného termínu.
• V případě, že stornované místo původně nahlášeného dítěte nahradí rodiče sami jiným účastníkem, nebude storno poplatek aplikován (případné vyrovnání si rodiče vyřídí mezi sebou).
• Vratka bude zaslána na váš bankovní účet po vyúčtování všech táborů, nejpozději však do 30. září daného roku.

Storno účasti před začátkem tábora:
Při stornování účasti dítěte před začátkem tábora je postupováno dle následujících storno podmínek:

• Storno 61 a více dní před začátkem tábora – storno poplatek ve výši 500,- Kč z uhrazené platby tábora.
• Storno 60 – 31 dní před začátkem tábora – storno poplatek ve výši 50 % ze základní ceny tábora.
• Storno 30 – 16 dní před začátkem tábora – storno poplatek ve výši 60 % ze základní ceny tábora.
• Storno 15 – 8 dní před začátkem tábora – storno poplatek ve výši 70 % ze základní ceny tábora.
• Storno 7 dní a méně před začátkem tábora – storno poplatek ve výši 80 % ze základní ceny tábora.
• Nenastoupení na tábor bez předchozího oznámení – storno poplatek ve výši 100 % z uhrazené platby tábora.

Storno/ukončení účasti v průběhu konání tábora:
Při stornování/ukončení účasti dítěte v průběhu konání tábora je postupováno dle následujících storno podmínek:

• Nenastoupení na tábor, vyloučení z tábora z kázeňských důvodů a svévolný odchod z tábora – storno poplatek ve výši 100 % z uhrazené platby tábora.
• V případě onemocnění dítěte během příměstského tábora potvrzené lékařem – storno poplatek ve výši 100 % za 1. den, kdy dítě nenastoupí; následující dny storno poplatek ve výši 50 % za každý den.
• Pokud doklad potvrzený lékařem nebude předložen, bude účtován storno poplatek ve výši 100 % z uhrazené platby tábora.

Denní program:

Čas	Rámcová náplň
08:00 - 08:05	Převzetí dětí, zahájení dne
08:05 - 08:20	Rozcvička
08:20 - 10:00	In-line bruslení, in-line hry, soutěže
10:00 - 10:30	Dopolední svačinka, odpočinek
10:30 - 12:00	In-line bruslení, pohybové aktivity, soutěže
12:00 - 13:00	Oběd v restauraci
13:00 - 15:00	Oddychové aktivity (výuka angličtiny, kreativní malování)
15:00 - 15:30	Odpolední svačinka
15:30 - 15:50	Odpočinek, strečink
15:50 - 16:00	Ukončení, předávání dětí

*) Změna programu vyhrazena.

Týdenní rozvrh:

• V úvodu týdne budou děti seznámeny s pravidly bezpečného chování na kolečkových bruslích.
• Během týdne si děti postupně osvojí správnou techniku bruslení dle metodiky MŠMT.
• Pravidelně se budou pokročilí bruslaři seznamovat s výukou freestyle slalomu.
• 1x týdně proběhne výuka angličtiny. (Pro děti je připravena zábavná náplň formou her, soutěží, písniček a říkanek a to vše v angličtině.)
• 1x týdně proběhne kreativní výtvarná dílna. (Děti si vytvoří vlastní výrobek, který si odnesou s sebou domů jako památku na tábor.)
• Program je doplněn o dětské táborové hry.
• V pátek od 16:00 hodin proběhne vystoupení dětí pro rodiče (trvá cca 60 minut).

Fotografie z předchozích in-line táborů:

[yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2019 | [yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2018
[yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2017 | [yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2016
[yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2015 | [yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2014
[yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2013 | [yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2012
[yjsgfa name="fa fa-camera"] Fotogalerie z roku 2011

Přečtěte si...

Často kladené otázky

[yjsgfa name="fa fa-pencil-square-o"] Přihlásit se na příměstský tábor in-line bruslení pro děti...

Víkendové semináře kolečkového bruslení jsou skupinové lekce in-line bruslení a tance na trekových bruslích (roller dance) pro začátečníky i pokročilé bruslaře pod vedením zkušených a certifikovaných instruktorů. Přijďte se naučit nebo zdokonalit správný způsob jízdy na in-line bruslích i trekových bruslích. Profesionální výuka je koncipována dle metodiky MŠMT, naučíte se bruslit zcela od začátku a eliminujete tím zlé návyky, rizika pádů a strach. Každý má šanci naučit se jezdit na kolečkových bruslích a my Vás to naučíme!

Víkendové semináře kolečkového bruslení probíhají vždy v sobotu, případně neděli - dle vyhlášených termínů (vizte níže). Jeden kurz obsahuje 2 výukové hodiny. Metodika výuky je nastavena (určena) pro dospělé a děti ve věku od 10 let, mladší děti mohou rodiče přihlásit na kroužek in-line bruslení pro děti nebo individiální výuku.

Naučíte se...

Začátečníci: Teorie k in-line bruslení, bezpečné pády, vstávání, správný bruslařský postoj, základy zatáčení a brzdění.

Mírně pokročilí: Základy jízdy vpřed, rovnovážná a posilovací cvičení, praktické nácviky - simulace běžných situací.

Středně pokročilí: Správný bruslařský odraz a dvojitý odraz („double push“), fitness jízda, mírně až středně pokročilé techniky jízdy vpřed: zatáčení, brzdění a překládání.

Pokročilí: Pokročilé techniky zatáčení a brzdění vpřed, jízda vzad, smykové zastavení („slides“), skoky, otočky, základy freestylových prvků, základy tanečků.

Freestyle slalom: Technická jízda pro mírně pokročilé až pokročilé bruslaře: freestyle a speed slalom. Slalomová jízda pomáhá mnohem rychleji upevňovat a zdokonalovat dovednosti bruslaře než klasická fitness jízda. Bruslař je nucen jezdit neustále kolem překážek a tím se učí ovládat své brusle zábavným způsobem. Slalomem docílíte dokonalou úroveň na bruslích: zručnost, ohebnost, sílu, kreativitu, schopnost kombinovat různé triky a reagovat rychle v krizových situacích.

Video ukázka freestyle slalom

Roller Dance (Tanec na kolečkových bruslích):

Tancování na kolečkových bruslích do hudby obsahuje technické prvky tance na kolečkových bruslích (in-line nebo trekové brusle). Tanec je určen pro nadšené bruslaře nebo milovníky tance. Důraz je kladen na styl, pohybování se do rytmu hudby a koordinace nohou i rukou. Tancem na bruslích se učíte nenásilnou formou koordinaci těla a stabilitu na bruslích. Brusle na nohou slouží také jako závaží a proto navíc posílíte a zpevníte především dolní partie těla (stehna, zadeček) i bříško. Výuka je vedena instruktorem na trekových bruslích (quady). Mít trekové brusle není podmínkou, pokud byste však chtěli svoje trekové brusle, můžete si je zakoupit v našem e-shopu (e-shop Trekové brusle od LENE). K dispozici je pro vás také půjčovna trekových bruslí (pro správnou velikost bruslí k zapůjčení do přihlášky uvádějte délku chodidla v milimetrech).

Video ukázka roller dance (tanec na kolečkových bruslích)

Vyhlášené termíny

[yjsgfa name="fa fa-info-circle"] Víkendový seminář in-line bruslení a tance na trekových bruslích (roller dance) probíhá vždy v sobotu, případně neděli - dle vyhlášených termínů.  Čas výuky se řídí rozpisem v tabulce.

Úroveň	Termín	Místo
Roller dance (tanec na bruslích)	Sobota 13.04.2019 (14:00-16:00 hod.)	Sector, Praha
Začátečníci a mírně pokročilí	Sobota 04.05.2019 (9:30-11:30 hod.)	KD LOLA, Olomouc
Mírně pokročilí a středně pokročilí	Sobota 04.05.2019 (13:00-15:00 hod.)	KD LOLA, Olomouc
Středně pokročilí a pokročilí	Neděle 05.05.2019 (9:30-11:30 hod.)	KD LOLA, Olomouc
Pokročilí a freestyle slalom	Neděle 05.05.2019 (13:00-15:00 hod.)	KD LOLA, Olomouc

Místo konání

Místo výuky v letním období: Asfaltový plácek před Letní scénou - park Smetanovy sady (Výstaviště Flora Olomouc).   [ mapa ]
Místo výuky v zimním období: Kryté prostory KD LOLA - Sudova 16, Olomouc-Nový Svět.   [ mapa ]
Místo výuky v zimním období: Kryté prostory Flex-Fitness - Stupkova 10, Olomouc-Tabulový vrch.   [ mapa ]
Místo výuky v Praze: Sector - Tusarova 791/31, 170 00 Praha 7-Holešovice.   [ mapa ]

Platební podmínky

• Cena výuky dle platného ceníku školy.
• Poplatek za výuku je nutné uhradit ve stanovený termín uvedený v přihlášce (při platbě předem). Pokud platba nebude v tomto termínu uhrazena, škola je oprávněna rezervaci zrušit a obsadit místo jiným účastníkem. V případě, že chcete uhradit poplatek na místě před začátkem výuky, je nutné tuto informaci uvést v poznámce přihlášky.

Storno podmínky

Zrušení účasti ze strany klienta:

• Pokud se klient nemůže výuky zúčastnit, může za sebe poslat náhradníka, tuto změnu akceptujeme i v den konání výuky. Uhrazený poplatek je převeden na náhradníka. Pokud přihlášený zruší svou účast na výuce, je nutné to provést zasláním e-mailu na adresu brusleni@lene.cz. Poté škola vrací poplatek takto:
  • Zrušení účasti 15 a více dní před konáním výuky - výše vrácené částky poplatku: 100 %.
  • Zrušení účasti 8 - 14 dní před konáním výuky - výše vrácené částky poplatku: 50 %.
  • Zrušení účasti 7 a méně dní před konáním výuky - výše vrácené částky poplatku: 0 %.
• Při neomluvené neúčasti klienta na výuce se účastnický poplatek rovněž nevrací.

Zrušení konání výuky ze strany školy:

• Dojde-li ke zrušení kurzu ze strany Školy (nemoc lektora nebo jiné vážné důvody), účastnický poplatek bude v plné výši vrácen bankovním převodem na účet, ze kterého byl seminář uhrazen.
• V případě nenaplnění kurzu si vyhrazujeme právo kurz přesunout nebo zrušit. Děkujeme za pochopení.

[yjsgfa name="fa fa-pencil-square-o"] Přihlásit se na víkendový seminář in-line bruslení...

Výuka techniky kolečkového bruslení jsou skupinové lekce in-line bruslení pro začátečníky až pokročilé. Během výuky se naučíte bruslit zcela od začátků a eliminujete tak zlé návyky, rizika jízdy a strach z pádů. Jeden kurz in-line bruslení obsahuje vždy 4 lekce, které na sebe navazují. Výuka je koncipována dle metodiky MŠMT. Termíny jsou vyhlašovány dle zájmu, pokud není žádný kurz vyhlášen, kontaktujte nás nebo si objednejte individuální výuku bruslení.

Nemáte brusle? Nevadí! Brusle i chrániče Vám zapůjčíme (rezervace min. 3 dny předem).

Naučíte se:

• jak zabrzdit včas
• jak bezpečně spadnout
• jak se vyhnout překážce
• jak odbourat strach

Dále si během kurzu osvojíte základy jízdy vpřed, správný bruslařský postoj, odraz a skluz, posilovací a rovnovážné techniky cvičení.

Termíny:

Technika in-line bruslení je aktuálně suplována in-line kurzy o víkendech: víkendové in-line kurzy - více informací...

V případě nenaplnění kurzu si vyhrazujeme právo kurz přesunout nebo zrušit. Děkujeme za pochopení.

Přihlásit se do techniky kolečkového bruslení...

Máte rádi tanec? Máte rádi kolečkové brusle? Spojte to a tančete na kolečkových bruslích. Exkluzivně jenom u nás! Budete se cítit jako na diskotéce a zapomenete, že jste na bruslích. Při tanci či aerobiku si vytvarujete postavu a zpevníte dolní partie těla (stehna, zadeček), bříško a další části těla zábavnou formou do rytmu hudby. Kurzy jsou otevřeny pro děti i dospělé. Tanec na bruslích probíhá formou skupinové výuky.

Naučíte se...

Aerobik na in-line bruslích a roller dance:

Aerobik na in-line bruslích obsahuje základní prvky tance a lehké choreografie v rytmu hudby vhodné pro začátečníky. Cvičení je zaměřené pro získání koordinace a stability na bruslích, které jsou nevyhnutelné k samotnému bruslení.

Lekce aerobiku na in-line bruslích je možné domluvit individuálně, v případě většího množství zájemců bude vyhlášen kurz.

Tanec na kolečkových bruslích (Roller Dance):

Tancování na kolečkových bruslích do rytmu RnB hudby obsahuje technické prvky tance na kolečkových bruslích (in-line nebo trekové brusle). Tanec je určen pro nadšené bruslaře a milovníky tance. Je vhodný pro pokročilejší bruslaře, kteří chtějí spojit bruslení a tanec, tedy dva sporty v jeden. Důraz je kladen na styl, pohybování se do rytmu hudby. Cílem je zlepšení koordinace a zapojení celého těla.

Tanec na kolečkových bruslích (Roller Dance) probíhá formou víkendových seminářů dle výhlášených termínů.

Bruslení s kočárkem je určeno maminkám, tatínkům, nebo dokonce i aktivním babičkám a dědečkům. In-line bruslení s kočárkem je výuka kolečkového bruslení za přítomnosti dětí v kočárku.

Výuka spočívá ve správném ovládání bruslí a zvládání základní techniky bruslení: brzdění, zatáčení, samotné jízdy a následně manipulace s kočárkem. Velikou výhodou je, že nemusíte zajišťovat hlídání pro děti, protože se výuky zúčastňují s Vámi.

Kočárek s miminkem bude pořád při Vás, zatímco Vy se budete učit. Během prvních lekcí bude kočárek vedle Vás do doby, kdy získáte jistotu na bruslích a naučíte se nejdříve ovládat své brusle. První krůčky děláme na trávě, kde se naučíme správným návykům a poté se na klidném malém prostoru poblíž trávy a Vašeho dítěte pouštíme na vyhrazený prostor asfaltu, kde se učíme brzdit a zatáčet. Brzdění se tak pro Vás stane samozřejmostí a nebudete mít strach se vůbec rozjet. Poté, co se naučíme několik způsobů brzdění, se budeme věnovat samotné technice jízdy bez kočárku a pak samozřejmě s kočárkem.

Naším cílem bude, abyste se cítili bezpečně na bruslích a ovládali Vy je a ne ony Vás! Základem je udržení si správného postoje na bruslích a bezpečné brzdění.

Co k výuce budete potřebovat:

• Kompletní vybavení bruslaře: kolečkové brusle (in-line nebo trekové), všechny chrániče a helmu (stačí cyklistická). Pozn. vybavení lze u nás i zapůjčit.
• Kočárek (s dítětem nebo bez něj).
• Pro budoucí jízdu doporučujeme sportovní kočárek, tzv. „tříkolku“, ideální s ruční brzdou a nafukovacími kolečky.
• Sportovní - pohodlné oblečení.
• Pití.
• Dobrou náladu a chuť se učit.

Výuka probíhá individuálně (po domluvě s instruktorem), nebo formou skupinové výuky (dle vyhlášených termínů). Výuku provádějí instruktoři in-line bruslení akreditovaní Ministerstvem školství mládeže a tělovýchovy.

Přihlásit se do in-line bruslení s kočárkem...

Nevybrali jste si z naší nabídky skupinových lekcí? Nabízíme Vám individuální lekce ušité na míru, které přizpůsobíme Vaší úrovni a potřebám.

Individuální lekce in-line bruslení je intenzivní lekce, při níž se jeden instruktor věnuje výhradně jednomu bruslaři. Při tomto typu výuky se Vám instruktor maximálně přizpůsobí (pro Vaši spokojenost a pohodlí nejen po stránce časové a prostorové).

Při individuální lekci Vám půjde učení in-line bruslení rychleji a také tím zamezíte špatné bruslařské návyky (např. nesprávné přenášení váhy či držení těla), které se pak jen těžce odstraňují.

Individuální lekci in-line bruslení doporučujeme pro:

• klienty, kterým nevyhovují pravidelné skupinové lekce in-line bruslení
• úplné začátečníky, kteří na in-line bruslích stojí poprvé
• malé děti, které mají problém s udržením rovnováhy a vyžadují intenzivní podporu instruktora
• klienty, kteří preferují osobního trenéra

Pro přihlášení na individuální výuku vyplňte, prosím, přihlášku prostřednictvím níže uvedeného odkazu a my Vás budeme kontaktovat.

Přihlásit se na individuální lekci in-line bruslení...